Pinda Sweda adalah teknik terapi panas khas Ayurveda — warisan pengobatan kuno India — yang menggunakan bolus herbal hangat (kantong kain kecil berisi ramuan alami).
Cara Kerja:
Bolus ini dipanaskan dan kemudian ditekan atau dipijatkan ke tubuh dalam gerakan ritmis, terutama di area otot dan sendi.
Fungsinya?
- Melancarkan sirkulasi darah
- Mengurangi stres dan ketegangan otot
- Detoksifikasi lewat pori-pori
- Meningkatkan metabolisme alami tubuh
Bahan Umumnya:
🌿 Jahe, kunyit, daun neem, garam laut, minyak herbal — disesuaikan dengan kebutuhan tubuh dan iklim lokal.
Fun Fact: Teknik ini digunakan oleh petarung India kuno sebelum dan sesudah bertarung untuk menjaga ketahanan tubuh mereka tetap prima.
