Apa Saja Tools Wellness Favorit Djokovic?

Dikenal sebagai salah satu atlet paling disciplined di dunia, Novak Djokovic punya ritual kesehatan yang konsisten — dan nyaris suci. Berikut beberapa tools andalan yang jadi bagian dari kesehariannya:

1. Alat Detoks Usus (Colon Cleanse Kit)
📍 Digunakan rutin saat jeda turnamen.
Membantu pencernaan optimal, meningkatkan energi, dan menjaga daya tahan tubuh.

2. Red Light Therapy Panel
🔥 Pemulihan otot dan kualitas tidur.
Cahaya LED khusus yang merangsang regenerasi sel dan mengurangi inflamasi.

3. Alat Pemantau HRV (Heart Rate Variability)
🫀 Bukan sekadar detak jantung.
HRV memberi data soal stres tubuh & kesiapan fisik secara real-time.

4. Travel Water Filter Bottle
💧 Hydration is sacred.
Djokovic hanya minum air yang sudah melalui filtrasi molekuler. Yes, he’s that precise.

5. Yoga Mat + Travel Roller Set
🧘‍♂️ Pagi hari? Gerakan peregangan, meditasi, dan pernapasan adalah wajib.
Matras portabel dan foam roller jadi bawaan wajib ke mana pun ia pergi.

“Kesehatan itu bukan tren. Itu gaya hidup. Dan saya menjaga detail kecil setiap hari.”
Novak Djokovic

Previous article
Next article

Related Stories

spot_img

Discover

Dinner at 100: Akira Back Is Back in Jakarta

Ada banyak cara menikmati Jakarta. Namun, jika Anda sudah sampai di lantai 100, turun...

Melampau Birunya Laut, Menyusuri Pesona Manado

Di Likupang, laut, lanskap vulkanik, dan warisan Minahasa bertemu dalam sebuah pengalaman perjalanan baru Pagi...

Mooncake, Elevated

JW Marriott Hotel Jakarta Membawa Tradisi Mid-Autumn ke Level Berikutnya Tujuh koleksi mooncake, dari klasik...

Liburan ke Bali Makin Beruntung dengan Nakula Rewards

Pesan vila langsung, dapatkan lebih banyak keuntungan hingga 15 persen. Plus, ada sarapan, airport...

Riserva: Steak, Ritual, dan Seni Menikmati Malam di Ubud

Fine dining steakhouse terbaru di Ubud ini tidak sekadar menyajikan daging premium. Riserva merancang...

The City Bites

Saat Semangat New York Menemukan Panggungnya di Jakarta Comfort food, cocktail playful, dan cita rasa...

Popular Categories

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here