Apa Saja Tools Wellness Favorit Djokovic?

Dikenal sebagai salah satu atlet paling disciplined di dunia, Novak Djokovic punya ritual kesehatan yang konsisten β€” dan nyaris suci. Berikut beberapa tools andalan yang jadi bagian dari kesehariannya:

1. Alat Detoks Usus (Colon Cleanse Kit)
πŸ“ Digunakan rutin saat jeda turnamen.
Membantu pencernaan optimal, meningkatkan energi, dan menjaga daya tahan tubuh.

2. Red Light Therapy Panel
πŸ”₯ Pemulihan otot dan kualitas tidur.
Cahaya LED khusus yang merangsang regenerasi sel dan mengurangi inflamasi.

3. Alat Pemantau HRV (Heart Rate Variability)
πŸ«€ Bukan sekadar detak jantung.
HRV memberi data soal stres tubuh & kesiapan fisik secara real-time.

4. Travel Water Filter Bottle
πŸ’§ Hydration is sacred.
Djokovic hanya minum air yang sudah melalui filtrasi molekuler. Yes, he’s that precise.

5. Yoga Mat + Travel Roller Set
πŸ§˜β€β™‚οΈ Pagi hari? Gerakan peregangan, meditasi, dan pernapasan adalah wajib.
Matras portabel dan foam roller jadi bawaan wajib ke mana pun ia pergi.

“Kesehatan itu bukan tren. Itu gaya hidup. Dan saya menjaga detail kecil setiap hari.”
β€” Novak Djokovic

Previous article
Next article

Related Stories

spot_img

Discover

KLEO Seminyak: Hotel Butik yang Bikin Seminyak Makin Hidup

Kalau selama ini Seminyak cuma soal pantai, sunset, dan klub malam, sekarang ada alasan...

Bvlgari Resort Bali Hadirkan The Serpenti Pool Club: Merayakan...

Terletak di puncak tebing Uluwatu yang dramatis, Bvlgari Resort Bali menambah bab baru dalam...

Visit Saudi Travel Fair 2025 Hadir di Jakarta: Saatnya...

Musim liburan akhir tahun akan terasa berbeda kali ini. Saudi Tourism Authority (STA) membawa...

Syrco BASÈ Luncurkan Pure BASÈ β€” Saat Chef Syrco...

Ubud mungkin dikenal karena yoga, spiritual healing, dan suara jangkrik yang jadi white noise...

Rayakan Musim Penuh Sukacita di Trisara – Surga Tersembunyi...

Ada sesuatu yang istimewa tentang liburan di tepi laut β€” angin hangat, pemandangan horizon...

Rayakan Liburan dengan Gaya: 7 Villa Kolam Renang Terbaik...

Akhir tahun sudah di depan mata. Waktu buat lepas dari rutinitas, recharge tenaga, dan...

Popular Categories

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here